‘Jacinthe richt zich op houding via ook gedrag. Ik kwam bij haar voor lage rugklachten, een kwaal die ‘bij mij hoort’ en ik al decennia lang heb. Nu werd het me weer te gortig en ben ik via de huisars bij Jacinthe terechtgekomen. Mijn vorige Mensendieck ervaring was niet echt een feest….. hoe anders was dat bij Jacinthe!
De oefeningen die ik kreeg aangereikt zijn ondersteunend, geen huiswerk. Het echte ‘huiswerk’ is het bewust worden van je houding en die paste ik middels kleine wijzigingen aan. Bewust worden van je houding is zeker niet altijd leuk, mijn houding weer in eerste instantie juist minder ontspannen.
Maar mijn rugklachten waren wel weg! Een ‘natuurlijke nieuwe houding’ aanleren kost natuurlijk wel tijd. Zeker als je tientallen jaren op een bepaalde manier hebt gelopen, gezeten en hebt gestaan.
Middels oefeningen en bewustwording: weg pijn! Dank je wel Jacinthe!
Jesse (38)