Meer rust, beter slapen en meer balans in je leven
Heb je last van slecht slapen, stress, aanhoudende lichamelijke klachten of het gevoel dat je voortdurend “aan” staat? Dan ben je welkom in mijn praktijk in Medisch Centrum Vathorst in Amersfoort.
Ik ben Jacinthe Smits en begeleid al meer dan 25 jaar volwassenen, jongeren en kinderen bij het verminderen en opheffen van gezondheidsklachten en het versterken van hun veerkracht.
Waar kan ik je mee helpen?
Oefentherapie
Bij lichamelijke klachten, spanning, (chronische) pijn, verandering van hormonen, een verkeerde houding of overbelasting kijken we naar de oorzaak én naar duurzame oplossingen die passen in jouw dagelijks leven.
Verder lezen →Slaaptherapie
Moeite met inslapen, doorslapen of niet uitgerust wakker worden? Samen onderzoeken we wat jouw slaap beïnvloedt en werken we aan een duurzame verbetering van je nachtrust. Hierdoor kun je weer alles uit de dag halen.
Verder lezen →ACT-therapie
Stress, piekeren, burn-outklachten, depressie, angst of moeite om balans te vinden? Je leert beter omgaan met spanning en meer rust te ervaren. Hierdoor krijg je weer regie over je keuzes en gedrag. Het brengt je fysiek en mentaal welzijn.
Verder lezen →Leefstijltherapie
Een gezonde leefstijl vraagt om een holistische benadering, zodat je lekkerder in je vel zit en langer fit blijft. Dit is ook in het belang bij het voorkomen van bepaalde gezondheidsrisico’s. Samen zoeken we naar doelen die voor jou haalbaar zijn.
Verder lezen →Begeleiding
Mijn begeleiding is persoonlijk, praktisch, psychosomatisch en gericht op blijvende verandering. We kijken naar lichaam én geest, zodat niet alleen de symptomen verminderen en verdwijnen. Je leert om te gaan met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen van het leven. Uitgangspunt daarbij is je zelfzorg en eigen regie: van klacht naar veerkracht!
Vergoeding en verwijzing
Je kunt terecht met of zonder verwijzing van een huisarts, specialist of andere zorgverlener. De praktijk levert gecontracteerde zorg. Vergoeding is afhankelijk van je verzekering en van je persoonlijke situatie. De behandelingen worden vergoed vanuit de aanvullende verzekering en kinderen onder de 18 jaar krijgen de vergoedingen vanuit de basisverzekering.
Heb je geen aanvullende verzekering, dan ontvang je voor de gegeven behandeling een factuur. Een afspraak kan uiterlijk tot 24 uur van tevoren kosteloos worden geannuleerd. Wordt de afspraak niet binnen die tijd afgezegd, dan wordt 100% in rekening gebracht. Heb je vragen of wil je weten of ik iets voor je kan betekenen? Neem gerust contact op voor een kennismaking.
Testimonials
Door een combinatie van gesprekken en oefeningen weet Jacinthe je feilloos de juiste richting op te begeleiden.
Mariska
38 jaar oud
Jacinthe is erg goed en breed geschoold. Daardoor heeft zij mij vanaf het begin zeer goed geholpen met mijn spanningsklachten.
Marcel
37 jaar oud
Jacinthe luistert erg goed en voelt goed aan wat je nodig hebt. Ze weet veel op veel gebieden en kan dat goed uitleggen . Hier heb ik veel aan gehad!’
Bob
61 jaar oud