Home

Informatie Corona beleid

Vanaf 11 mei zijn wij onze zorg opnieuw aan het inrichten. We doen dat op een veilige en verantwoorde wijze, met gepaste voorzorgsmaatregelen. Zo zal telefonisch of online de actualiteit van een hulpvraag worden beoordeeld en wordt aan de hand daarvan bepaald of een fysiek consult mogelijk is.  

De positieve ervaringen van de afgelopen weken laten zien dat het voor een deel van onze zorg mogelijk is om deze op afstand te doen in plaats van in de behandelkamer. We bieden deze dienstverlening aan met gebruikmaking van digitale middelen, zoals via beeld(bellen), telefoon en e-mail. Patiënten zijn hierover – gelet op de huidige situatie – zeer tevreden.

Ervaart u slaapproblemen, stress en/of angstklachten, ademhalingsklachten en/of pijnklachten of zijn er houdingsklachten, dan kunt u contact opnemen. Maar ook preventief is het belangrijk je weerbaar te maken en in een goede conditie te blijven. Tevens voor een persoonlijk gezondheidsadvies kunt u een afspraak maken. 

Welkom op de website van de praktijk voor Slaaptherapie & Oefentherapie Mensendieck van Jacinthe Smits, specialist op het gebied van houding en beweging. Daarnaast heeft zij zich gespecialiseerd in slaaptherapie en is zij werkzaam als coach en trainer Body & Mind Language en ACT-therapeut.

Vanuit haar brede expertise en haar praktijkervaringen, werkt Jacinthe met haar cliënten aan analyse en duurzame oplossingen van gezondheidsklachten. Zij onderscheidt zich door haar efficiënte behandelwijze en draagt daardoor bij aan preventie. Daarmee verhoogt zij de zelfredzaamheid van haar cliënten, zoals blijkt uit hun reacties.

Wat is oefentherapie Mensendieck?

Oefentherapie Mensendieck is een paramedische behandelmethode gericht op het behandelen en voorkomen van fysieke klachten. Deze klachten kunnen ontstaan door een ongunstige houding en beweging tijdens dagelijkse activiteiten en/of door stress en spanning (overbelasting, burn-out, angst). Kenmerkend voor oefentherapie Mensendieck is dat de oefentherapeut altijd in een breder perspectief naar de klachten kijkt, dus vanuit een holistische benadering. De oorzaak van de klacht wordt structureel aangepakt, zodat deze vermindert, verdwijnt en in de toekomst ook voorkomen kan worden.

Zowel wetenschappelijk onderzoek als ervaringen van cliënten tonen aan dat oefentherapie Mensendieck zeer goede resultaten geeft, ook op de langere termijn; het is effectief en zorgt voor een duurzame oplossing van de klachten.

Uw beweegcoach

Jacinthe is een allround coach. Samen met u kijkt zij naar uw leefstijl, lichaamshouding en naar de manier van bewegen in dagelijkse activiteiten. Het gehele bewegingsapparaat, waaronder spierspanningen en -slapte, de wijze van ademen en de beweging van lichaamsdelen, geeft informatie. Zo wordt u zich bewust van uw houding en uw manier van bewegen in relatie tot de klachten. Ook krijgt u inzicht in de reactie van het lichaam op pijn, (over)belasting en spanningen (stress).

Samen met de oefentherapeut gaat u op zoek naar de oorzaak van uw klachten. Jacinthe begeleidt u in het aannemen van een gezondere lichaams- en levenshouding. U wordt zich bewust van negatieve gewoontes, leert deze te doorbreken waardoor er ruimte komt voor verandering. De balans tussen spanning en ontspanning wordt hersteld. Hierdoor nemen de klachten af; u voelt zich ontspannen, de ademhaling is rustig en u slaapt weer zoals gewenst. Het lichaam komt weer in goede conditie. Door de adviezen en de interventies leert u om te gaan met de klachten en te voorkomen dat deze terugkeren.

De oefentherapeut stemt de behandeling af op uw persoonlijke situatie. Dat betekent dat u de oefeningen en de houdings- en bewegingsadviezen goed kunt toepassen in het dagelijkse leven.

Uw slaapcoach

Ongeveer 30 procent van de Nederlandse bevolking ervaart slaapproblemen. In het Medisch Centrum Vathorst begeleidt Jacinthe volwassenen en kinderen met slaapklachten (insomnie).

Slaapproblemen kunnen meerdere oorzaken hebben. Samen met de slaaptherapeut gaat u op zoek naar oorzaken op biologisch, psychologisch en sociaal vlak. Daarnaast kan er sprake zijn van kwetsbaarheidsfactoren en/of in standhoudende factoren.

De slaaptherapeut behandelt slaap als een onderdeel van het algemeen dagelijks functioneren en richt zich op de lichamelijke en geestelijke gevolgen die een slechte nachtrust op de mens kan hebben. De invloeden van de dag lopen door in de nacht en daarbij zullen de gevolgen van de slechte nachtrust doorlopen in de dag die erop volgt. Kenmerkend is het zelfbewust en zelfwerkzaam maken van de cliënt naar de gewenste richting van gezond slapen. Kortom, ‘coaching op maat‘!

De slaap- en oefentherapie wordt gegeven in de praktijkruimte van de oefentherapeut en – indien wenselijk – bij de cliënt thuis.

Verwijzing

U kunt door uw huisarts, medisch specialist of bedrijfsarts verwezen worden naar een slaap- en oefentherapeut Mensendieck. Maar ook uw fysiotherapeut, verloskundige, psycholoog, poh-ggz of een andere zorgverlener kan u doorverwijzen.

Directe Toegankelijkheid Oefentherapie

U kunt ook rechtstreeks naar de oefentherapeut. Dit betekent dat u zonder verwijzing een afspraak kunt maken. Het geeft u als cliënt de vrijheid om zelf, op eigen initiatief en zonder tussenkomst van een arts of een andere zorgverlener een oefentherapeut in te schakelen. Na aanmelding zal er eerst een screening plaatsvinden, waarbij gekeken wordt of u met uw klacht inderdaad aan het juiste adres bent.

U kunt het advies krijgen om alsnog een afspraak met de huisarts te maken. Zodra vaststaat dat de oefentherapie voor u echt zinvol is, worden er concrete afspraken gemaakt over de behandeling.

Vergoedingen

Oefentherapie wordt  vergoed vanuit de aanvullende verzekering en beperkt vergoed vanuit de basisverzekering. Vergoeding vanuit de basisverzekering hangt af van uw leeftijd en de vraag of u een aandoening hebt die op de lijst van ‘chronische aandoeningen’ staat. Kinderen onder de 18 jaar krijgen de vergoedingen vanuit de basisverzekering.

 

Reacties zijn gesloten.