Ga naar de inhoud

Slapen is weer onderdeel van mijn dagelijks routine


‘De slaapcoachsessies bij Jacinthe hebben mij erg goed geholpen. Je wordt meteen op je gemak gesteld, waardoor je erg open over jouw persoonlijke situatie durft te praten. Ik heb geleerd mijn slaapangst te relativeren, waardoor ik mij minder ging focussen op het slapen. Hierdoor heb ik mijn slaap weer onderdeel kunnen maken van mijn dagelijkse routine.’

Bart (29)